Állj közénk és válassz a több, mint 60.700 elérhető könyvből!
bejelentkezés     |     regisztráció     |    
Ajax-loader
Dr. Veress János - Kürti Gábor - Gerinc ABC
5
10
Woriginal
9.7
átlagos pontszám i
Score_16_active
0
aktív példány
0 példány értesítés alatt
Mail_plane_16_normal
0 prerukkolt példány
Prerukk_16_normal
0 elérhető példány
Target_16_normal
0
stoppolás
Claw_16_normal
 

Fülszöveg

Elhullt csatában a derék… – mondhatnák Arany János nyomán oly sokan széles e hazában, ha fájdalmakkal együtt élve volna kedvük tréfálkozni. És velük sóhajtozhatna tengernyi fej-, váll- és hátfájós – megannyi érzékeny térdű, könyökű, valamint “ismeretlen eredetű” belső szervi betegségtől szenvedő társának kíséretében. Pedig jó, ha a betegek tudják: sokszor önmaguk javíthatnak a legtöbbet állapotukon, főként ha ezt a gerinc “helyretételével” gyógyító manuálterapeuta segítségével teszik. Nem túlzás azt mondani, hogy egészségünk egyik alappillére bizonyosan a gerinc épségének megtartása vagy helyreállítása. Könyvünk ezt a témát járja körül a tartáshibák felismerésétől és javításától kezdve a leggyakoribb rendellenességek ismertetésén és gyógymódján át táplálkozási és életviteli tanácsokig. Kiegészítik mindezt torna- és jógagyakorlatok, az otthoni gyógyítás módszerei és a lazításhoz adott tippek.

 
Kismama

A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence...

Heart_16_active 5
5
10
Img_0004

Sokan szeretnének mozgásszegény életmódjukon változtatni, de nincs idejük munka után edzésekre járni. Nekik nyújt segítséget ez a könyv. Csak egy kis figyelem és elszántság kell hozzá. A könyvben...

Heart_16_active 7
5
10
Covers_209448

Érezte már Ön is, hogy légszomj fogja el amikor még csak a lépcsőház második emeletén jár? Vagy egyszerűen képtelen futni a busz után, pedig fontos lenne, hogy idejében ott legyen a munkahelyén? Vagy...

Heart_16_active 1
5
10
Covers_163260

Napjainkban egyre népszerűbb sport a síelés. Nemcsak a családok utaznak el januárban és februárban, hanem az iskolák is számos csoportot indítanak külföldi sítáborokba. Itt a diákok gyakorlott síoktat...

Heart_16_active 4
5
10
%c3%a9tel

Az élő – azaz nyers, 43 ºC fölé nem hevített – ételek fogyasztását ajánló új táplálkozási irányzat egyre növekvő népszerűségének oka elsősorban az azzal járó életmódváltozás áldásos hatásában rejlik...

Heart_16_active 103
5
10
822490_5

A pulzusmérés több szempontból is hasznos. Egyrészt segítségével jobban megismerhetjük a szervezetünket, másrészt segít optimalizálni az edzés hatékonyságát. A könyv áttekintést ad a kezdő sportol...

Heart_16_active 4
5
10